おにぎり（金芽米）🍙　牛乳
キムチラーメン　揚げコーンしゅうまい🌽　チンゲンサイ🥬の中華炒め

チンゲンサイ🥬は中国🇨🇳野菜の一つです。
病気から体を守ってくれるカロテンやビタミンCが豊富です。
しゃきしゃきとした歯ごたえと、ほのかな甘味がとってもおいしい野菜です✨

油で炒めると、より緑色が鮮やかになる上に、脂溶性のビタミンであるカロテンが体に吸収されやすくなります！

今日の給食では、鶏肉やにんじん、たまねぎと一緒に中華風の味付けで炒めています！