食パン（国産小麦）　牛乳
酒かすクリームシチュー　豚肉のケチャップ炒め　マカロニサラダ

酒かすは、タンパク質やビタミンB群、食物繊維など、たくさんの種類の栄養素が含まれます。
それらの栄養素は、免疫力アップ、腸内環境の改善、美肌効果、肩こりや冷え性の改善など、たくさんのステキな働きをしてくれます✨

そのまま食べてもとっても美味しいのですが、独特な香りが苦手な人もいると思います。
（余談ですが、シート状の酒かすの上に砂糖をふって、オーブントースターで焼いて食べるのが好きです😋）

今日の給食のようなクリームシチューに入れたり、カレーに入れたりすると、独特な香りが抑えられるので、美味しく食べることができますね😊